体験予約 LINE予約

torainer
トレーナー

代表挨拶

はじめまして!愛知県東海市にあるダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムCALORIE TRADE JAPAN 東海市店
代表の大下 晃明(おおした てるあき)と申します。

皆様に向け挨拶を含めて、この場を借りて自己紹介をさせていただきたいと思います。

【経歴】
2012
高校卒業後、某大手自動車製造会社に就職
この頃から周りにイジられるくらいにはおデブだった。

2017
ひとり暮らしを始め、自分の好きなものを好き放題に食べていたためブクブク太っていき、とうとう85kgまで到達してしまう。

2018
職場の人の間で健康ブームが始まり、自分もそれに触発されてトレーニング・食事管理を始める。

2019
トレーニング・食事管理を1年行い、85kg→70kgという15kgのダイエットに成功する。

2021
CALORIE TRADE JAPAN 東海市店をオープンする。

【資格】
CLJー CPT

【趣味】
トレーニング
映画・音楽鑑賞
スノーボード
ドライブ

トレーニングとの出会い

ある時、職場で健康ブームが起きました。そこで職場の人に「大下さん結構お腹出てるよね(笑)」というド直球ストレートな台詞を言われてしまったのです、、、

自分でもデブなことは自覚していましたが、他人に改めて言われるとなかなかショックだったことを今でも覚えています。

そこから、ネットや本で色んな情報を集めて必死にダイエットを始めていきました。

色んな食事制限を試してみたり、ジムに行って筋トレを頑張った結果、みるみる体重が減っていき-15kgの減量に成功しました!

知り合いにも「え、めっちゃ痩せたじゃん!」と言われる機会が増え、自分の身体を変化させられるトレーニングにハマっていきました。

トレーニングを始めてからの変化

トレーニングによって日常に変化が訪れました。

まずはダイエット成功による見た目の変化です。この変化によって今までは自分の体型が恥ずかしくてあまり楽しめていなかったファッションを楽しめるようになりました。

また、見た目だけでなく気持ちにも変化があり、トレーニングを始めてからは何をやるにも前向きに取り組めるようになって始める前よりも自分に自信が持てるようになっていきました!

パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけ

トレーニングを始めてダイエットに成功した私は、周りの人からダイエットに関する相談をよく受けるようになっていました。

「どんな物を食べればいいの?」「家で何かやれるトレーニングはある?」「ネットでこんなサプリ見かけるけどほんとに効くの?」などなど色んな相談をされました。

そうして、相談相手が実際にダイエットに成功して喜んでいる姿を見ると「人に教えてその人のボディメイクが成功すると嬉しい!」ということに気づきます。

自分が満足感を得れて、人の役に立てるパーソナルトレーナーやってみたい!と思いパーソナルトレーナーを目指すようになります。

パーソナルトレーナーとは

人は誰しも少なからずコンプレックスを抱えていると思います。

それが容姿だったり、性格であったり、環境であったり、それは様々です。

皆さんはパーソナルトレーナーってどんなイメージを持たれていますか?

パーソナルトレーナーとは、単純にトレーニング指導をする、食事指導をするお仕事ではありません。

根本にある”悩み”を解決する為、目的、目標、想いを叶えるお手伝いをする仕事だと思っております。

ダイエットやボディメイクを通じ、皆さんの人生をより良いものにする為、必死に勉強をして私はパーソナルトレーナーになりました。

パーソナルトレーナーとしての実績

パーソナルトレーナーとしての活動を始めて100名を超えるお客様を指導してきました。
ほとんどの方が運動未経験でしたが、楽しくトレーニングをしていただけました♪

食事指導も「しっかり炭水化物を食べてダイエットができてツラくなかったのに10kgも痩せた!」とのお声もいただいております。

僕自身もツラいことはしたくない派で、とにかく「楽しく」「楽に」「結果を出す」をモットーにダイエット指導を行っているので、このようなお声をいただけて大変嬉しいです!

ダイエット指導で糖質制限を行うパーソナルジムも多いですが、人によっては糖質制限では痩せにくい人も居ます。なので、僕は炭水化物を食べながらお客様に合った食事で痩せていけるようにダイエット指導を行っております。

これからも指導をしながら勉強も欠かさず、多くのお客様を理想の体へと近づけていきたいなと思うので頑張ってまいります!

最後に

以上が私の自己紹介です。
私はトレーニングと食事管理によって、理想の自分になり、自信をつけることができました。

スタイルを良くして気兼ねなくおしゃれをしたい、筋肉をでかくして男らしくなりたい、健康的な体を手に入れて健康的に過ごしたい、など人によって様々な「理想の自分」があると思います。
私は、そんな理想の自分を目指す人のサポートをしたいと思っております。

一緒にトレーニングや食事制限を楽しみながら、なりたい自分になってみませんか?
全力でサポートさせていただきますので、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

LET'S DIET TRAINING
まずは、無料カウンセリングへ